Gà nướng cam
4-5 phần ăn – 70 phút
Nguyên liệu
+ 1,1kg gà
+ 1 thìa cà phê muối (dùng để ướp gà)
+ 1 quả cam
+ 2 củ hành tây lớn
+ 4 thìa canh dầu ô liu
+ 1 thìa cà phê muối
+ 2 thìa cà phê tiêu
+ 2 thìa canh mật ong
+ Nước cốt từ 1/2 quả cam Mỹ
+ Nước cốt từ 1/2 quả chanh
Thực hiện
– Dùng dao khía một mặt miếng thịt gà cho dễ thấm gia vị. Rắc đều muối lên hai mặt của thịt gà, xoa đều. Xếp gà lên khay.
– Quả cam thái thành nhiều lát mỏng, xếp lên khay cùng với gà.
– Củ hành tây thái làm tư, xếp vào khay.
– Rắc muối, tiêu; vắt cam, chanh; rưới mật ong, dầu ô liu đều lên mặt các nguyên liệu.
– Cho khay gà vào lò nướng ở 180oC trong khoảng 55 phút đến khi gà chín, miếng thịt có màu nâu đẹp mắt. Lấy khay gà ra khỏi lò. Ăn ngay khi còn nóng.
Chế độ ăn Ketogen có phải là một cách lành mạnh để giảm cân hay…
Phần lớn các thực phẩm mua về thường phải qua quá trình chế biến, nấu…
Mỗi ngành nghề khác nhau sẽ có những đặc thù khác nhau. Bên cạnh chế…
Sữa chua (Yaourt) thực chất là sữa bò tươi hoặc sữa được pha theo công…
Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc tốt nhất trên trái đất. Chúng là…
Huấn luyện viên Nguyễn Trung Bảo khuyên người tập thể hình hàng ngày ăn cá…